Produtos dieta de enerxía caracterízase por alta adaptabilidade, que inclúe compoñentes naturais, a lista de que é de dominio público. Única cócteles son diferentes en contido debido ao gusto, quere probar a vainilla, café, amorodo, cappuccino ou chocolate.
Sopas son ofrecidos tales tipos:
- cogomelos;
- legumes;
- galiña;
- chícharos;
- de tomate.
Fariña de avea ou tortilla diversificar a súa dieta. A un prezo baixo, estes produtos teñen un rico conxunto de saudable substancias.
O que está en produtos de Enerxía dieta:
- proteínas de orixe animal;
- proteínas vexetais (fontes – soia ou chícharos);
- aminoácidos (lisina, fenilalanina, etc.);
- graxas a partir de aceite de soia, campión minerais;
- hidratos de carbono en forma de glicosa;
- fibra, limpeza do corpo de toxinas.
En unha variedade de cócteles contén 11 minerais, incluíndo o cobre, ferro, calcio e 12 esenciais, vitaminas – A, C, E, D, grupo B. unha Única planta – Caribe cereixa – á fronte de calquera froita contido de vitamina C E xelea Real de abellas é extraordinariamente rica en minerais e aminoácidos.
Tres etapas da dieta con Enerxía Dieta
Enerxía dieta fotos — concentrada produto deseñado para unha rápida de cociñar tortilla, sopas e cócteles. Coa correcta combinación de elementos do complexo de enerxía dieta tras a aplicación vai axudar a gañar corpo esguio, sen ningún dano para a saúde e non sentir a constante dores de fame. Unha dieta dieta enerxía ten tres etapas. Unha condición importante para a perda de peso é necesaria a inxestión de líquidos, polo menos, dous litros por día.
A primeira fase
A primeira fase debería comezar o proceso de queima de calorías extra. É dado a partir de 3 a 5 días, dependendo da cantidade de quilos extras. O principal obxectivo da primeira fase é a de ensinar dieters para elixir os alimentos que teñen un combinado total de non máis de 1500 calorías consumidas por día. Para o exceso de peso inferior a 10 quilos para a primeira fase realizada dentro de 3 días, máis de 10, respectivamente 5 días. Dieta diaria beber un cóctel fai 4-5 porcións 1-2 racións de baixa calor produtos. En fin rapidamente satisfacer a fame, é recomendable beber un vaso de auga despois de tomar enerxía dieta . Vexetais incluídas na súa dieta, ten que comer só froitas, cocido ou fervido non máis de 400 g. Ácidos salsas e salsas que ser substituído por unha pequena cantidade de aceite vexetal, zume de limón, vinagre de Mazá. De sabor pode engadir especias e herbas frescas. Os vexetais son baixos en calorías, o que funcionan ben con complexo de enerxía dieta, unha morea.
Estes inclúen:
- cogomelos;
- feixón verde;
- leituga;
- cebola verde;
- espárragos;
- pepinos, tomates;
- abobrinha, berinjela;
- todo tipo de verduras e moito máis.
Permiso para beber café, cafeína, auga mineral sen gas, herbas e verde, té negro, e de hibisco. Azucre debe ser eliminado da súa dieta. Entón, comezar a se librar do exceso de peso é necesario. É importante para ser capaz de manter-se dentro e non para volver aos vellos hábitos
A segunda fase
A segunda fase de unha dieta dieta enerxía é considerada de transición. Un cóctel debe ser bebido 1-2 veces ao día, de mañá e á noite. Para a cea, un vaso de enerxía dieta debe ser consumido necesariamente. A gama de alimentos autorizados pasa a ser maior.
En alimentos pode usar:
- cocido de peixe e marisco;
- carne fraco, tales como o coello ou Turquía, vacún, tenreira, polo, fígado;
- queixo, queixo con baixo porcentaxe de graxa;
- clara de ovo.
A taxa diaria de consumo de alimentos non debe exceder máis de 150 gramos. Cando a fame pola noite, vostede ten permiso para beber metade shakes 2 horas antes de deitarse. O tempo necesario para o paso da segunda fase é de 3-4 semanas. Se o peso do corpo é máis de 15 quilos dende o adecuada norma, entón recoméndase se comezar de novo e facer cócteles enerxía dieta en primeiro dieta período.
Paso tres
A terceira fase é a de contar calorías absorbidas produtos e control estrito sobre o seu peso. É moi importante para se librar completamente da dependencia de alimentos e non se esqueza de adestramento físico. Se non, para alcanzar o resultado desexado vai ser imposible. O uso de cóctel de Enerxía na terceira fase, está limitada a 1 parte para a cea. No diario inxestión de alimentos debe incluír alimentos ricos en hidratos de carbono.
Estes inclúen:
- chícharos verdes;
- feixón vermello;
- pulir arroz;
- Hércules;
- pasta e pan de fariña de trigo;
- lentellas.
Con todo, non debe estar moi implicado, porque grandes cantidades de hidratos de carbono pode volver a ser depositado no corpo exceso de calorías. Na terceira fase permitido o uso de en alimentos 1 porción de froita 80 g:
- damasco;
- laranxa;
- ananás;
- sandía;
- bananas;
- kiwi;
- pera;
- grapefruit;
- amorodo;
- framboesa;
- groselha negra;
- blueberries;
- Apple.
A duración do período calcúlase a partir do número de quilos perdidos. Por exemplo, durante a dieta os dous primeiros períodos perdido 10 quilos. Isto significa que a última etapa debe últimos 10 meses. Durante este tempo, o corpo se acostuma a unha nova forma de vida e non vai permitir que para ir de volta para o inicio da ruta. Importante, non se esqueza de beber dous litros de auga por día! Cócteles de Enerxía recoméndase a planta baixo contido de graxa do leite, auga, 1% iogur ou caldo de verduras. Debe ser consumido inmediatamente despois da preparación.
Que tipo de dieta
A base de enerxía dieta son smoothies e sopas, e segundo cursos, o uso dos cales leva á perda de peso rápida. Os desenvolvedores do poder ter posicionado como unha completa e equilibrada sistema. Coa súa axuda, pode limpar o corpo de toxinas, a normalización do metabolismo, obtendo a eliminación do exceso de graxa corporal de áreas problemáticas do corpo humano. A perda de peso ocorre de forma gradual, que non ten ningún impacto negativo sobre o corpo. O efecto faise perceptible 8 días da recepción desta única comida, o resultado pode ser obtido dentro de tres meses de subministración.
Por primeira vez esta marca non apareceu nós, foi desenvolvido por Jean-Marie Blanche. Inicialmente, o poder practicada polos atletas que mantivo a si mesmo en forma durante intensivo de adestramentos e competicións. Este alimento permite aumentar a forza e resistencia do corpo. Máis tarde, o sistema converteuse en xeneralizada entre os consumidores comúns. Como un medio para a perda de peso do sistema dálle as seguintes vantaxes:
- Suplementos de nutrición humana;
- Axuda a queimar graxa;
- É provedor de vitaminas, minerais, oligoelementos;
- Axuda a fortalecer os vasos sanguíneos, mantén en tonificar os músculos, dá forza e enerxía;
- Permite facer axustes para a dieta habitual.
Este sistema esixe unha visión especial, baseada na correcta selección de calor menús e dosificación dos medicamentos. A pesar do gran número de comentarios dieta de enerxía, tanto positivos e negativos, que é popular. Os produtos incluídos no kit son de diferentes consistencia. O sistema inclúe o uso de cócteles que ten que ser diluído con leite, sopas, pratos.
Preguntas máis frecuentes sobre a dieta de enerxía
Onde podes mercar produtos de enerxía dieta?
Cócteles e outros kit de produtos non son vendidos en farmacias como non son medicamentos. Produtos da perda de peso ten que Consultivo e de apoio, así que pode compra-los en tendas especializadas, rexional de centros e nas páxinas de Internet da empresa representantes.
Pode mulleres embarazadas aplicar enerxía dieta?
Durante o embarazo pode usar produtos de enerxía, despois de consultar cun médico. Con todo, non é necesario para consumir cócteles con un gusto de café ou cappuccino como eles conteñen cafeína.
Se a dieta para o seu uso por nenos?
O menor dieta é contra-indicado, pero os adolescentes ela vai facer unha boa fonte de enerxía, axudar a construír músculos, mellorar a atención.
Pode unha nai de enfermería para beber bebidas enerxéticas?
Para eliminar é cócteles e café, e o resto consultar o seu médico. Produtos de enerxía pode engadir moitos nutrientes para o leite materno.
Compatibilidade de alcohol e dieta de enerxía?
O Alcohol e bebidas carbonatadas, non se recomenda para a perda de peso, ou que tipo de limpeza do corpo pode estar implicado, e o exceso de calorías para nada.
Pode ser diluído con auga smoothies?
Dilución coa auga vai producir diferentes gusto, pero excepcionalmente autorizados a facelo, cando non ten o leite. Pero iogur diluído cócteles usando baixo contido de graxa beber.
Como facer un representante da empresa de Enerxía dieta?
Todo o mundo que está interesado en que os produtos da empresa pode chegar a ser o seu Director. Só ten que rexistrarse na web e obter a súa propia conta onde podes poñer os pedidos de clientes.
Canto pode gañar sobre os produtos enerxía?
A empresa promete un salario mínimo , o futuro depende do seu éxito, pode obter centos de veces máis. Comprobar solucións de marketing empresas, e desenvolver o seu propio negocio. Consulte outros orixinal dietas:
- Dieta 6 pétalos
- Como fina Ksenia Borodina
Hai un gran número de dietas deseñado para perda de peso. Característica do programa power-Enerxía dieta é activamente recuperar o corpo con vitaminas e minerais e vitaminas. Para ser delgado, saudable e enerxético – unha gran conquista.
Unha gran variedade de produtos de enerxía dieta
Enerxía dieta é o nome Xeral para os produtos que son utilizados para a perda de peso. A súa peculiaridade é que eles non Suplemento de dieta, pero en vez de substituílo. Esta marca fabrica mesturas para a nutrición shakes, purés, sopas. A súa composición é equilibrada e contén todas as substancias necesarias. Os produtos shakes, sopas e tortilla de Enerxía dieta. Gustos son moi diversas: café, cappuccino, vainilla, chocolate, fresa, framboesa, bananas, crema brulee, pan. Crema de sopas: chícharos con bacon, pollo, champiñones, tomate, verduras, fariña de avea. A acción de drogas está baseada non só en reducir o apetito. Eles axudan a aumentar a actividade, mellorar a dixestión e mesmo axudar a cambiar hábitos alimentarios.
As desvantaxes de tal dietas
A principal desvantaxe do sistema que é conmemorado por case todos os seguidores é o alto custo. Un enorme gasto é só a metade do problema. Ao considerar a composición, os expertos din que non benefician máis de alimentos convencionais. O aspecto psicolóxico que xoga un papel na obtención do resultado, buscando non unha forma honesta. Moitos se queixa de que os distribuidores de sistemas de utilización manipuladora trucos, tal PNL.
Para aplicar o sistema, a xente comezou a conta que a composición dos alimentos dieta enerxía é a diversidade. Ademais, hai un descenso na calidade do produto, moitos comezaron a dubidar da autenticidade dos certificados de empresa. Tornouse coñecido que a gama de produtos en diferentes países é diferente, que é sospeitoso que cambiaron o país-fabricante, e, actualmente, o mercado foi inundado con non produtos orixinais.
Os beneficios do sistema sen a confirmación do médicos, e dietética debe pensar sobre a alternativa máis barato métodos que dar un resultado positivo. Optando enerxía dieta feito por persoas que non teñen tempo suficiente para cociñar alimentos saudables. Pero os beneficios de fast food tamén permanece en cuestión. Porque o artificial mestura, o produto é inusual para o corpo. Coñecido o sistema de alimentación de enerxía dieta gañou moito. Pero non é necesario esquecer e sobre os contra-indicacións:
- O sistema está deseñado para persoas saudables que simplemente quere axustar a súa forma. Polo tanto, antes de comprar un paquete de alimentos debe ser examinada por un médico;
- Non podes beber cócteles para mulleres embarazadas e lactantes, nenos, adolescentes, cuxa metabolismo aínda non está totalmente resolto;
- Non debemos realizar experiencias para as persoas que sofren de reaccións alérxicas, enfermidade renal, vías biliares, páncreas.
Método de perda de peso Dieta Enerxía – unha cuestión moi controvertida, e se involucrar no sistema sen unha boa razón é non paga a pena. Por suposto, para as persoas ocupadas que vai ser apreciado, como regra, eles non teñen tempo suficiente para cociñar alimentos adecuada, e as comidas están dispostas aleatoriamente. Consumo de cóctel pode rapidamente se cansar, porque o mercado é representado por só 11 especies. Isto aumenta o risco de fallo con dietas. Antes de comezar a utilizar o sistema, ten que decidir como física, moral e financeira persoas preparado para iso. Se unha decisión positiva, pode consultar un médico e ir!
Cal é a dieta Dieta Enerxía
Programa de dieta é diferente a partir de análogos de unha única composición de compoñentes do produto. Coa súa axuda o corpo por uns días restaurar procesos metabólicos, o importe mínimo de elementos minerais absorbido rapidamente e sen graxa innecesaria. Curso para a perda de peso dieta Enerxía é clasicamente divididos en 3 fases:
- Primeiro seleccionados para se librar do exceso de peso cun gran contido calórico alimentos. Neste momento, ten que cambiar completamente a sopas e bebidas preparados a partir de produtos de enerxía.
- A segunda etapa — dieta equilibrada, dando para comer en forma de sinatura cócteles.
- O paso final – un rexeitamento completa de cócteles, excepto para a cea. Entre comer o recomendado inxestión de froitas.
Característica do programa power-Enerxía dieta – a transición entre as etapas de cada leva a si mesmo. Sinto – é alí calquera resultado, a continuación, ir á seguinte etapa.
Vantaxes da dieta de enerxía:
- o equilibrio de vitaminas e minerais;
- recuperación do organismo;
- perda de apetito;
- calidade substitución do habitual de alimentos;
- a facilidade de preparación.
Recomendado cinco comidas ao día. A cantidade de líquido é necesario limitar ata 2 litros con café ou té sen azucre. Por comer comida familiar non debe usar pasta, arroz, pan e produtos de carne. Outra condición é unha completa rexeitamento da doce.
A composición dos compoñentes
Energi Dieta é un produto desenvolvido usando a última tecnoloxía. A composición do cóctel inclúe moitos elementos útiles. Por exemplo, animal e vexetal proteínas. Aminoácidos que o propio corpo non pode producir e recibe-los só durante alimentos. En un cóctel de Enerxía dieta contén aceite de soia, que é enriquecido máis de 30 elementos traza, tamén ten a vitamina E1 e ácido linoleico impide o desenvolvemento de células de cancro. A ausencia de graxas animais impide a formación de colesterol e placa. Unha composición equilibrada de hidratos de carbono e de glicosa satura o corpo con enerxía e forza, deixando ningunha debilidade e preguiza.
A celulosa é un dos elementos máis importantes para o metabolismo. Non é ningún segredo que a través dela o corpo a se librar de conxestión e normaliza o intestino e os seus microflora. Vitaminas e minerais teñen efectos beneficiosos sobre os procesos vitais no organismo. Mellora o metabolismo de osíxeno no sangue, desaparecen mal sentimento e estado de ánimo. Encimas necesarios para o corpo humano para a asimilación de proteínas de orixe vexetal e animal, sen prexuízo para a saúde. Complexo de Enerxía equilibrada dieta pode axudar a sentir o bo humor durante a dieta e o traballo de todo o corpo.
Como perder peso consellos
A auga é fonte de vida. Beber auga, tanto como quere. Se quere que a auga, en calquera momento e en calquera lugar beber. Substituír té e café, auga mineral e zumes con auga. Carga de 30 minutos cada mañá e á noite vai ser o mellor axudante na perda de peso. Unirse estrictamente a recomendada de alimentos que deben ser consumidos durante o curso do programa. El está composto de o mellor nutricionistas, especialmente de que pode obter grandes resultados e gozar de fermosas, delgado e saudable do corpo. Se beber cócteles, boliñas, soños de formas sexuais permanecerá só soños.
Obter-se un portátil onde se pode gravar realizacións. Gravar as súas medidas de cintura, abdome, cadeiras, nádegas e peso. Isto permitirá que para controlar o proceso, para non deixar tomar o seu curso e obter extra de motivación, e a ver resultados reais. Un vaso de auga antes ou despois de beber un cóctel en breve ser saciado. Para non usar sal na sopa poñer verduras picadas, entón eles se fan máis perfumado e máis saborosa, e non teñen para comer extra veleno.
A última comida non máis tarde de 3 horas antes de deitarse. Se na fase de fondeo a noite quere comer, vostede ten permiso para beber metade dunha porción de cóctel, pero non máis. Probe lenta e deliberadamente para mover ao redor da cidade, apreciado o proceso. Movemento lento e lento respiración profunda vai permitir que máis de saturar o corpo con osíxeno, o que acelera os procesos metabólicos. Órgano ao que vai obter todos os nutrientes necesarios esixir enerxía de saída. Facer algún deporte ou favorito cousa que permitirá que non só para facer delgado, pero tamén para cumprir o seu soño.
Estes son simples consellos para aqueles que preguntar como perder peso en un mes con enerxía Dieta. A media de resultados entre os que unirse ás directrices do programa, pero non cumprir o mínimo de actividade física, é de ata 7 quilos, ás veces máis. Pero os que suplementos de dieta de deportes e emocións positivas pode gabar 15-18 quilos. Estes resultados son alcanzados non a través do uso de Suplementos dietéticos, arruinando o corpo, e curou, e cambiar de vida e hábitos.